A terra tremeu? Sabe o que fazer em caso de sismo

É possível que tenhas sentido a terra tremer esta madrugada. Segundo o Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), um sismo de magnitude 5.3 na escala de Richter com epicentro ao largo da costa de Sines assolou parte do território português às 5h11 de hoje, 26 de agosto, sem vítimas ou danos a registar.

O nosso país é um território de risco sísmico moderado. Sabes que precauções deves tomar antes, durante e depois de um terramoto?

Antes do sismo, deves:

• Informar-te sobre o risco sísmico da tua zona e sensibilizar as pessoas que moram contigo.
• Elaborar um plano de emergência, em que combinas um ponto de encontro com quem mora contigo caso se separem após o sismo.
• Preparar a tua casa para que te possas manter em segurança durante o sismo, como fixar os móveis à parede ou colocar objetos de grande peso e/ou volume nas prateleiras mais baixas.
• Identificar os locais onde te podes abrigar, como vãos de portas, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas.
• Organizar um kit de emergência com estojo de primeiros socorros, medicação habitual, água e comida não perecível, produtos de higiene pessoal, muda de roupa, rádio a pilhas, lanterna e apito, powerbank para telemóvel, contacto de familiares e amigos, cópia de documentos importantes e dinheiro em numerário. Este kit deve adaptar-se às tuas necessidades e estar guardado num local acessível e do conhecimento de todos.

Durante o sismo, deves:

• Permanecer no local onde estás, praticando os “3 gestos que podem salvar vidas” recomendados pela Proteção Civil: “BAIXAR, PROTEGER e AGUARDAR”. Se puderes, abriga-te debaixo de vigas ou pilares, em vãos de portas, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas e mantém-te afastado de janelas e espelhos, móveis, candeeiros e outros objetos que possam cair.
• Evitar totalmente elevadores e não correr para as escadas.
• Se estiveres num local com grande concentração de pessoas, ficar dentro do edifício. Quando terminar o sismo, dirige-te à saída com calma e tendo atenção às paredes, chaminés, fios elétricos, candeeiros e outros objetos que possam cair.
• Se estiveres na rua, afastar-te dos objetos de grande dimensão que possam colapsar, sobretudo os edifícios mais altos, degradados ou isolados.
• Se estiveres a conduzir, parar o carro longe de árvores grandes, edifícios, muros, postes e cabos de alta tensão e não sair para a rua.

Depois do sismo, deves:

• Manter-te ciente de que se poderão seguir réplicas de inferior, igual ou maior intensidade e tsunami.
• Certificar-te de que não estás ferido. Se estiveres bem, procura ajudar quem estiver por perto, salvaguardando a tua segurança.
• Manter a calma quando te dirigires às escadas e/ou saídas e nunca recorrer aos elevadores.
• Cortar a água e o gás e desligar a eletricidade.
• Evitar totalmente fumar, acender fósforos ou isqueiros, pois podem existir fugas de gás.
• Se tiverem sido derramados produtos inflamáveis, como álcool ou tintas, limpar.
• Ligar o rádio e seguir as indicações da Proteção Civil.
• Abandonar a casa se se verificarem danos graves à estrutura ou existir perigo de derrocada.
• Dirigir-te para um local ao ar livre, de preferência num ponto alto, longe de grandes objetos, do mar e de grandes cursos de água e só tornar a casa quando as autoridades aconselharem.
• Deixar a rua livre para a passagem de viaturas de socorro.
• Evitar fazer chamadas. Usa o SMS ou as redes sociais para comunicar. 
• Ligar 112 em caso de feridos graves, fugas de gás ou incêndios.