Natal, tempo de família: Dia de abraçar quem nos acompanha sempre!

O Natal é tempo de encontro, mas nem sempre esse encontro acontece à volta da mesa da forma como imaginamos. Para muitas pessoas, esta época do ano acentua a ausência, o afastamento e a sensação de não pertença que as acompanha todos os dias. Segundo a Biblioteca de Literacia em Saúde, o isolamento social traduz-se na falta de contacto familiar e comunitário, na dificuldade de acesso a serviços e na redução da participação na vida social. É uma realidade que pode afetar qualquer pessoa, em qualquer idade ou contexto, e que muitas vezes conduz a um sentimento profundo de solidão.

Em Portugal, segundo dados da Biblioteca de Literacia em Saúde, a solidão aumenta com a idade, atingindo mais de um quarto das pessoas com 85 anos ou mais, sendo também mais frequente entre pessoas viúvas e com menor escolaridade. No entanto, não é um fenómeno exclusivo dos mais velhos, nem se resolve apenas estando rodeado de gente.

Assim, o Natal traz-nos uma oportunidade e responsabilidade acrescida de servir o próximo. Por vezes, uma mensagem enviada, uma porta que se abre, uma conversa partilhada sem pressa são os melhores presentes que podes oferecer – o estar presente. A solidão pode existir mesmo em casas cheias, e o combate ao isolamento começa muitas vezes fora das celebrações, na atenção quotidiana a quem está perto.

Abraçar quem nos acompanha todos os dias é reconhecer que a família também se constrói na presença constante, na escuta e na disponibilidade. Num tempo marcado por desafios emocionais e sociais, vive o teu Natal levando calor humano onde ele faz mais falta.