Os Jovens e a Saúde Mental nos Tempos de Crise
27 de Fevereiro, 2026
Falar sobre saúde mental pode ser difícil mas é importante. Ser mentalmente saudável é viver num estado de equilíbrio emocional que nos permite reconhecer as
Os Caminheiros e Dirigentes da Região da Guarda reuniram-se na aldeia de Casal da Serra, Tortosendo para celebrar o dia de S. Paulo.
Neste novo ano, mais um desafio foi proposto aos Caminheiros e Dirigentes da IV secção da Região: transformar o Albergue Regional! Durante o dia 5 de fevereiro, tiveram a oportunidade de realizar os trabalhos iniciais de limpeza do espaço que pretendem que seja o ponto de encontro dos Caminheiros da Região.
O dia iniciou-se com uma pequena caminhada até ao Albergue, com momentos de reflexão em tribo sobre viver S. Paulo no dia a dia.
Depois dos Caminheiros visitarem e darem ideias de espaços para o Albergue, com muita música e diversão à mistura, iniciaram-se os trabalhos de limpeza exterior do Albergue. No final da tarde, foi o momento de os presentes deixarem uma mensagem às futuras gerações de Caminheiros, com o enterrar de uma Cápsula do Tempo a ser aberta no dia da inauguração oficial do Albergue. Os Caminheiros deixaram uma mensagem sobre o que esperam que seja o Albergue quando este estiver concluído e deixaram ainda um objeto que os identificasse.
Por fim e como nem só de alimento para o corpo vivem os Caminheiros, houve também uma pequena celebração da palavra para alimentar a alma dos presentes e nos conectar ainda mais com Deus e S. Paulo.
O dia terminou com a certeza de que, através do esforço conjunto e vontade dos caminheiros da região, podem transformar e tornar o Albergue num espaço de partilha, de aventuras e memórias.
Texto: Sara Figueiredo, 116 Seia e Julieta Jerónimo, 1222 Boidobra.
Fotografia: Departamento da IV Secção Região da Guarda.
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