Temperaturas Elevadas – Recomendações para Atividades Escutistas

A Associação apela a que acompanhemos atentamente os avisos do IPMA e as recomendações da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil.

Entre as principais recomendações, devemos:

– Evitar atividades ao ar livre durante as horas de maior calor, especialmente entre as 11h00 e as 18h00. Caminhadas, raids e outras iniciativas que impliquem esforço físico significativo devem ser evitadas nesse período, reduzindo assim o risco associado às altas temperaturas.

–  Privilegiar locais sombreados ou abrigados do sol.

–  Promover pausas regulares e assegurar a hidratação frequente de todos os participantes.

– Utilizar roupa leve, chapéu e protetor solar.

– Estar especialmente atentos aos elementos mais vulneráveis aos efeitos do calor, nomeadamente crianças, jovens e adultos com fatores de risco ou doenças crónicas.

A realização das atividades deve ser avaliada à luz dos avisos meteorológicos emitidos pelo IPMA. Em situação de Aviso Amarelo, o CNE recomenda o reforço das medidas preventivas e a adaptação dos horários, percursos e dinâmicas das atividades às condições previstas.

Quando estiver em vigor um Aviso Laranja, devem ser privilegiadas atividades de menor intensidade, preferencialmente em locais abrigados do sol ou com reduzida exposição ao calor. Já perante um Aviso Vermelho, a recomendação passa pelo adiamento ou cancelamento das atividades ao ar livre que possam representar riscos para os participantes.

Os Agrupamentos são aconselhados a acompanhar a evolução das condições meteorológicas e a seguir as orientações das autoridades competentes. O objetivo é garantir que todas as atividades decorram em segurança, protegendo a saúde e o bem-estar de escuteiros e dirigentes.