O sol é nosso amigo: promove a síntese da vitamina D, que fortalece os ossos e promove uma boa saúde mental. No entanto, a exposição irresponsável aos raios UV tem malefícios. Sabe como te podes proteger!
O kit de primeiros-socorros é fundamental e obrigatório para a realização das atividades escutistas. O teu está pronto?
Nesta época de grandes acampamentos de Verão, os raids e os hikes não podem faltar. Deixamos-te aqui algumas dicas de cuidados a ter em caminhadas, que são transversais ao Verão e ao Inverno.
Os incêndios florestais são fogos descontrolados que ocorrem nas áreas verdes e são dos principais flagelos do nosso país na época estival. Sabes como evitá-los e como te protegeres em caso de incêndio?
A chegada do verão e dos dias longos de sol traz a necessidade de cuidados redobrados para te protegeres do calor. Confere aqui algumas recomendações do Departamento Nacional de Proteção Civil para viveres o teu verão em segurança.
Este mês de maio, damos início à época de maior afluência de peregrinos a Fátima. Confere as recomendações do Departamento Nacional de Proteção Civil para manteres a segurança enquanto peregrino e enquanto condutor.
Durante a comemoração do centenário foi lançada a nova identidade visual do CNE. Em conjunto vamos construir este novo caminho.
Janeiro o mês dos recomeços e de começarmos as nossas atividades cheios de energia, por isso, vamos afinar as vozes e preparar os instrumentos, porque janeiro chegou e com ele as Janeiras. Começamos por perceber o que é esta tradição.
Quase a chegar a véspera de Natal, incluir os nossos jovens nos preparativos desta época é uma boa forma de passar mais tempo em família.
O Presépio é um dos símbolos mais importantes do Natal. Representa o nascimento de Jesus Cristo e é uma tradição do Natal que foi criada por São Francisco de Assis no século XIII.
Hoje vamos descobrir algumas tradições natalícias, em Portugal.
